一、基础通风法
持续开窗通风：保持室内空气流通是降低甲醛浓度的有效方法。建议每天开窗通风至少半小时，窗户开度需达10厘米以上。在装修后的前3个月，尽量保持每日通风6小时以上。南北通透的户型可以搭配工业风扇加速空气流动，以降低游离甲醛浓度。
高温高湿通风：在密闭门窗、将空调调至30℃并放置水盆或使用加湿器（湿度>65%）的条件下密闭12小时后，再进行集中通风，有助于甲醛的释放和排出。
二、物理吸附法
活性炭吸附：活性炭具有多孔结构，表面积大，能够吸附空气中的甲醛等有害物质。可以将活性炭包放置在衣柜、抽屉等封闭小空间内，每10平方米放置500克左右的活性炭包。但需要注意定期更换或加热活化（如微波炉处理），以避免饱和后二次释放。一般建议每十天半个月更换一次。
矿物吸附材料：如百藻纳等矿物材料，相比活性炭，其吸附能力更强且可分解甲醛，适合长期使用。
三、化学分解法
光触媒技术：光触媒是一种以二氧化钛为代表的催化材料，在光照条件下可持续分解甲醛、苯、TVOC等有害物质，最终转化成无害的二氧化碳和水。可以将光触媒喷涂于家具、墙面等污染源表面，有效期可达3-5年。但需注意选择母婴安全型产品，并避免在紫外线较弱或无紫外线的情况下使用。
天然分解媒喷涂：针对家具内部甲醛，可以喷涂含渗透分解成分的喷剂（如百藻喷剂），直接分解板材内部的甲醛分子，加速净化周期。
四、专业治理服务
如果家里甲醛浓度较高或有特殊需求（如有小孩、孕妇、老人等），可以聘请专业的甲醛治理机构进行治理。这些机构通常使用高效除甲醛产品，并配备专业设备进行施工。在选择治理机构时，应优先选择具备CMA（中国计量认证）或CNAS资质的机构，并查看其治理产品的相关认证和检测报告。
五、其他辅助方法
植物净化：虽然绿植吸收甲醛的速度远低于释放速度，但可以作为辅助手段。一些具有空气净化能力的植物，如吊兰、绿萝等，可以摆放在室内以辅助降低甲醛浓度。
空气净化器：部分空气净化器通过活性炭滤网或催化分解装置（如光触媒）去除甲醛。在选择时，应关注其CADR值（即空气净化能力值）、滤网类型及更换周期等信息，并优先选择标注“分解型”且符合相关标准的产品。
六、注意事项
避免过度依赖单一方法：应结合多种方法进行综合治理，以提高除甲醛效果。
定期检测：在治理前后及入住后，应定期进行室内空气质量检测，以确保甲醛浓度达到国家安全标准。
保持通风：即使采取了除甲醛措施，也应保持室内通风换气的好习惯，以降低室内甲醛浓度并改善室内空气质量。
综上所述，处理家里的甲醛污染需要采取多种方法综合治理，并结合实际情况和需求进行选择。同时，保持室内通风换气是降低甲醛浓度的有效手段之一。